DESODORANTES Y ANTITRANSPIRANTES DIFERENCIA ¿CUÁL ES MEJOR Y CUÁL ELEGIR? (2025)

Hola SoyEduardo Senante, farmacéutico experto en dermocosmética, nutricosmética y cuidado capilar y titular defarmaciasenante.com

Mucha gente cree (y con toda razón del mundo, no os voy a mentir) que antitranspirante y desodorante son lo mismo… o bien que la palabra “antitranspirante” es simplemente una manera técnica o más profesional de denominar a un desodorante…

Y digo con toda razón del mundo, porque los profesionales sanitarios entre los que yo me incluyo, somos los primeros que muchas veces utilizamos indistintamente esas dos palabras como términos intercambiables, cuando, tal y como vamos a ver ahora mismo… no son para nada iguales aunque lo puedan parecer.

Así que te animo a quedarte hoy aquí conmigo porque una vez que entiendas esa diferencia y aprendas a utilizarlos correctamente verás como los resultados son infinitamente mejores y además no seguirás tirando tanto dinero a la basura.

Pero bueno, que no os hago más spoilers, todo lo que siempre quisiste saber sobre desodorantes, antitraspirantes y cómo sacar el máximo partido de ellos.

ÍNDICE

DIFERENCIAS ENTRE DESODORANTE Y ANTITRANSPIRANTE¿Qué es un desodorante?¿Qué es un antitranspirante?¿Puedo utilizar un desodorante como antitranspirante?Riesgos de utilizar un antitranspiranteDesventajas de usar antitranspiranteDesventajas de usar desodoranteCómo utilizar un antitranspirante o desodorante correctamenteMEJORES DESODORANTES Y ANTITRANSPIRANTES 20251. HIPOSUDOL ROLL-ON REGULA EXCESO TRANSPIRACION2. VICHY STRESS RESIST TRATAMIENTO INTENSIVO 72H DESODORANTE BOLA ROLL-ON3. LA ROSEE DESODORANTE FRESCO CON PROBIOTICOS4. SVR SPIRIAL VEGETAL ROLL ON5. SVR DEO-DOUCHE SPIRIAL GEL LIMPIADOR DESODORANTECONCLUSIÓN ¿CUÁL ELEGIR ANTITRANSPIRANTE O DESODORANTE?

DIFERENCIAS ENTRE DESODORANTE Y ANTITRANSPIRANTE

Vamos a deshacer este entuerto, porque como veremos después, cada uno hay que utilizarlo de manera diferente para que funcione. Vamos primero con el desodorante.

¿Qué es un desodorante?

¿Qué es un desodorante, Eduardo? Pues mirad, de manera clara clarinete y simplista, un desodorante es un producto que nos va a ayudar a reducir o disimular el olor corporal. Un olor corporal que aparece cuando las bacterias, que todos tenemos en la piel de esas zonas con más humedad, descomponen el sudor y se produce el olor.

Es decir, un desodorante es un producto de higiene personal que contiene ingredientes antibacterianos y fragancias o perfumes, para así intentar neutralizar o enmascarar el olor que producen esas bacterias.

Pero tenemos que tener claro clarinete que un desodorante no hace que sudes menos, como su nombre indica, (des-odorante) está formulado para que huelas menos… o mejor vamos a decir.

Así que el desodorante es sólo para el olor.

¿Qué es un antitranspirante?

Y entonces, Eduardo, ¿qué es un antitranspirante? Pues mirad, un antitraspirante es un producto que sí que nos va a ayudar a reducir la producción de sudor. Y ello lo consigue utilizando sales de aluminio como el cloruro de aluminio, el clorhidrato de aluminio o el zirconio de aluminio.

Estas sales de aluminio se van a colocar sobre la glándula sudorífera y actúan creando pequeños tapones temporales que bloquean la sudoración, al menos durante un tiempo. Y a menor producción de sudor, menor humedad en la zona, menor descomposición de sudor por parte de las bacterias y en consecuencia menor olor. Además, según varios estudios, también se ha visto que estas sales de aluminio, además de reducir esta producción de sudor, también podrían actuar disminuyendo la proliferación de estas bacterias en estas zonas, con lo cual el resultado sería ya casi la ecuación perfecta frente al olor a tigre de Bengala…

Así que como vemos, un antitranspirante lo que hace es reducir la producción de sudor… y en consecuencia va a disminuir el olor.

¿Puedo utilizar un desodorante como antitranspirante?

Un antitranspirante sí que puede actuar también como desodorante, si su fórmula incluye fragancias o ingredientes para intentar neutralizar o enmascarar el olor.

Pero no a la inversa, un desodorante puro y duro nunca va a ser antitranspirante, puesto que no reduce la producción de sudor. ¿De acuerdo?

Riesgos de utilizar un antitranspirante

Antes de nada, me quiero adelantar a los comentarios y quiero hablar, aunque sea brevemente, de los supuestos riesgos que podría conllevar el uso de un antitranspirante, porque los antitranspirantes gozan en general de bastante mala fama.

Podrían incluirse dentro de esas palabras que llevan una connotación negativa implícita como las siliconas, los sulfatos, los parabenos…Y ¿por qué? Pues mirad, según varios estudios, desmentidos después, el cloruro de aluminio podría estar relacionado con un aumento del riesgo de cáncer de mama. Pero tenéis que saber que la propia American Cancer Society desmintió la veracidad de dicho estudio e incluso hizo un comunicado indicando que no existía ninguna evidencia científica solida que relacionase el uso directo de cloruro de aluminio o cualquier sal de aluminio con el cáncer.

Por otra parte, y también según otros estudios publicados, el uso de sales de aluminio podría estar relacionado con un mayor riesgo de Alzheimer…pero dicho estudio realizado en ratones, también fue objeto de discrepancia, y las sociedades médicas lanzaron un comunicado a la población indicando que no existía ninguna relación directa entre el aluminio presente en los antitranspirantes y el Alzheimer.

Por último, también según ciertas informaciones, este bloqueo “parcial” de la sudoración al usar antitranspirante…estaría interfiriendo en la detoxificación del cuerpo. Pero hay que tener en cuenta que el sudor no es la vía principal de detoxificación del cuerpo, que para eso ya tenemos a los riñones y el hígado que se encargan de hacer este arduo trabajo durante todo el día.

Y con esta información en la mano, cada persona que elija libremente… si alguien se siente más cómodo y tranquilo sin utilizar sales de aluminio, pues que lo haga…y si alguien se siente igual de cómodo utilizándolas, pues que lo haga. Yo personalmente sí que utilizo antitranspirante porque sudo muchísimo y en verano sobre todo, creo que me costaría convivir en comunidad sin su uso.

Desventajas de usar antitranspirante

Pero una vez explicado esto, sí que considero que el uso de antitranspirantes puede tener una serie de desventajas científicamente comprobadas en algunos casos. Por ejemplo, el cloruro de aluminio al reducir la cantidad de bacterias en las axilas, (bacterias que causan el mal olor pero que nos protegen de los patógenos en la piel) podría hacer que la piel estuviera más desprotegida en esas zonas al desequilibrar el microbioma y haría que pudieran aparecer alergias, dermatitis e irritación de la zona de aplicación.

Por otra parte en personas con piel muy sensible que se afeitan las axilas, el uso de un antitranspirante es cierto que podría dar lugar a dermatitis de contacto irritante incluso con ardor y con enrojecimiento.

Y por último el cloruro de aluminio muchas veces provoca un amarillamiento de las axilas en la ropa y eso hay gente que tampoco le gusta.

Desventajas de usar desodorante

En cuanto a los posibles problemas que nos podemos encontrar con el uso de un desodorante puro y duro, el principal va a ser que en muchas ocasiones con el uso único de un desodorante no vamos a conseguir controlar adecuadamente el olor corporal. También es cierto que algunos de ellos están formulados con tanto alcohol denat o bien con tanta cantidad de fragancias y aceites esenciales para enmascarar el olor que al final lo que acaban haciendo es irritar la piel incluso más que utilizando un antitraspirante con aluminio.

Cómo utilizar un antitranspirante o desodorante correctamente

Y ahora os voy a decir un truco para saber cómo tenéis que utilizar un desodorante o un antitranspirante en función de lo que estáis utilizando, para así sacarle el máximo partido al producto y no seguir tirando el dinero a la basura.

Este tip ojalá yo lo hubiera conocido en mis años jóvenes cuando sudaba aún más… El antitranspirante para que funcione hay que aplicarlo siempre sobre la axila seca y si es posible siempre por la noche.

¿Y por qué? Pues para que los activos del antitranspirante lleguen a la piel y bloqueen temporalmente esta producción de sudor, no tiene que haber nada de humedad en la axila, porque si no su absorción es prácticamente mínima y no hace nada. Así que como por el día es mucho más fácil que sudemos, aunque nos apliquemos el antitranspirante, su efecto va a ser prácticamente nulo.

En cambio si nos lo aplicamos por la noche sobre la axila seca, teniendo en cuenta además que por la noche, al estar menos activos, prácticamente no sudamos… el efecto de control de sudor que vamos a conseguir va a ser mucho mayor.

Así que mi recomendación para gente que suda mucho sería desodorante durante el día y antitranspirante por la noche sobre la axila seca.

EN SPRAY O ROLL-ON ¿CUÁL ES MEJOR OPCIÓN?

Y antes de que se me olvide, quiero responder a una pregunta o duda existencial qué me hacéis con mucha frecuencia, sea desodorante o sea antitranspirante… ¿Qué es mejor utilizar, un spray o un roll-on?

Bueno, pues para salir de dudas, vamos a ver los pros y los contras de cada uno de ellos.

Un desodorante o antitranspirante en spray es en principio, más higiénico y mucho más cómodo de aplicar. Además, a veces también puede ayudarnos a dejar un olor corporal un poquito más agradable. Un spray también lo podemos aplicar fácilmente en otras zonas que no sean las axilas. También se puede compartir con alguien si estás en un momento de apuro.

Hasta aquí todo maravilloso. Pero atención, los estudios han demostrado que sólo el 11,4% del spray que aplicamos, es decir, prácticamente sólo una décima parte del spray desodorante que me aplico llega a la piel, lo cual es un verdadero desperdicio para el bolsillo. Por no hablar de que los sprays desodorantes suelen durar más bien poco, se acaban en un suspiro y la cosa sale al final bastante cara a veces.

Bueno, y ahora vamos con los rolones desodorantes o antitranspirantes en rolón. Es más preciso, se realmente dónde lo estoy aplicando y cuánta cantidad aplico. Su efecto es cierto que suele ser más prolongado y es más compacto para transportarlo.

Pero atención, puede ser a veces un poco o bastante más guarrete también, puesto que al ser un rolón, y sobre todo si tenemos falta de higiene, la guarrería de la piel puede ir al rolón otra vez. Y además otro punto negativo es que un rolón tarda bastante más en secarse que un spray.

Así que en definitiva, como hemos visto, los dos formatos tienen sus pros y sus contras. Y siempre y cuando los utilicéis bien y tengáis buena higiene, la elección de una u otra es perfecta y va a depender simplemente del tipo de piel que tengáis, de vuestro estilo de vida y de vuestras preferencias.

Y en cuanto a lo que prefiero yo y a lo que utilizo yo, que sé que lo estáis pensando que os conozco, pues he de reconocer que aunque yo soy del team rolón, cualquier día de estos me voy a pasar al Equipo Spray, ¿o no?, no lo sé…

MEJORES DESODORANTES Y ANTITRANSPIRANTES 2025

Y bueno ahora ya sin más demora, os voy a decir cuáles son mis desodorantes y antitranspirantes favoritos, y os hablaré también en profundidad de un gel de ducha anti olor que me tiene loquito. Así que… vamos que nos vamos!

HIPOSUDOL ROLL-ON REGULA EXCESO TRANSPIRACION

El Hiposudol Roll On es uno de mis antitranspirantes favoritos sobre todo porque funciona muy bien y porque puede ser utilizado también en adolescentes, así como en personas con piel sensible o delicada.

Me gusta mucho porque además de haberlo probado en mis carnes, está muy bien formulado porque utiliza un 15% de clorhidrato de aluminio que en general suele ser mejor tolerado que el cloruro de aluminio siendo igual o incluso más eficaz. Está formulado sin alcohol denat cosa que me encanta, porque en mi opinión lo único que hace el alcohol denat en antitranspirante es resecar más la piel. Además el producto tiene la misma fórmula del que antes se llamaba Hiposudol Junior Roll-On con lo cual es genial porque puede ser utilizado también en edades adolescentes cuando las hormonas y el sudor están en completa ebullición.

Y además a pesar de llevar sales de aluminio, prácticamente no mancha ni deja residuos blancos y amarillos, ni sobre la piel, ni sobre la ropa. Y como ya sabéis que es un antitranspirante, si lo aplicamos por las noches con la axila seca el efecto se multiplica, y además no tiramos dinero a la basura.

[VOLVER AL INDICE | DESODORANTE VS ANTITRANSPIRANTE]

VICHY STRESS RESIST TRATAMIENTO INTENSIVO 72H DESODORANTE BOLA ROLL-ON

Y este que tengo aquí es Vichy Stress Resist antitranspirante tratamiento intensivo 72 horas, un Roll On que me encanta personalmente y que es otro de mis antitranspirantes preferidos. Porque hay que reconocer que aunque de Vichy hay productos que no me gustan mucho, su gama de antitranspirantes y desodorantes me encanta.

Tiene una enorme variedad: con aluminio, sin aluminio, anti marcas amarillas… y el tamaño de su bola y como desliza os puede parecer una tontería de verdad… pero es que a mi me encanta

Dicho esto, mi preferido entre los antitranspirantes de Vichy es este el Stress Resist. Está formulado con clorhidrato de aluminio, no lleva alcohol denat (ya sabéis que esto me encanta) y además incluye en su formulación ingredientes antihumedad para que así el antitranspirante actúe mucho mejor.

Yo personalmente lo he recomendado también para pieles sensibles que tienen mucha sudoración y en general no les ha dado ningún problema de irritación o sensibilización. Lo único que no me gusta de este antitranspirante es que pone (como en muchos otros antitranspirantes) que te protege frente al olor y a la humedad durante 72 horas… es decir durante tres días… yo alucino… Pero bueno salvando estas incongruencias marketinianas… para mí es uno de los mejores antitranspirantes del mercado y de los que utilizo con más frecuencia.

[VOLVER AL INDICE | DESODORANTE VS ANTITRANSPIRANTE]

LA ROSEE DESODORANTE FRESCO CON PROBIOTICOS

Aquí tengo La Rosee Desodorante Fresco con Probioticos, que aunque me gustan personalmente más los desodorantes en Roll-On que en Stick como es este caso… he de reconocer que este desodorante de La Rosee me gusta y mucho.

Muy bien formulado, con tierra de diatomeas para ayudar a absorber la humedad y los olores, probióticos para ayudar a neutralizar los malos olores y glicerina vegetal que nos va a ayudar a hidratar el piel de la zona.

Te deja como una sensación de frescor en la axila durante todo el día, tiene una textura muy suave y nada pegajosa que además seca rápidamente y no deja marcas en la ropa. Me ha gustado que se puede utilizar al no llevar cloruro de aluminio incluso en edades muy tempranas. Es vegano, tiene un 99% de ingredientes de origen natural y su fórmula es biodegradable.

Además tiene recarga y esto me encanta… puesto que ya estoy hasta las narices de tener que tirar el desodorante entero cada vez que lo utilizo. Con este tipo de recargas ahorramos hasta un 62% de plástico y vamos a poner así nuestro granizo de arena para reducir los residuos plásticos y cuidar del planeta.

[VOLVER AL INDICE | DESODORANTE VS ANTITRANSPIRANTE]

SVR SPIRIAL VEGETAL ROLL ON

Y aquí tengo el SVR Spirial Vegetal desodorante Roll On. Es un desodorante sin cloruro de aluminio de la línea Spirial de SVR.

Es también uno de mis desodorantes favoritos, sobre todo por su formulación muy respetuosa para la piel con resultados bastante buenos a nivel de olor. Está formulado con probióticos antiolor que van a ayudar a reducir las bacterias causantes del mal olor, pero no daña las bacterias buenas… que como sabemos, son súper necesarias para respetar ese microbioma y equilibrio de la piel, para que la piel se pueda defender correctamente. También incluye en su fórmula tierra de diatomeas, que funciona mejor que el kaolin o el talco que llevan otros desodorantes. Nos va a ayudar a regular la humedad durante esos periodos en los que estamos más activos y sudamos más.

Un 98% de ingredientes de origen natural, no deja manchas blancas ni amarillas y puede utilizarse a partir de los 10 años de edad. Me encanta que también tenga recambio disponible, porque así por lo menos contribuimos un poquito más a un menor desperdicio de plástico y mantenemos un poco mejor el planeta. Además así también nos ahorramos unos eurillos que tampoco está de más…

[VOLVER AL INDICE | DESODORANTE VS ANTITRANSPIRANTE]

SVR DEO-DOUCHE SPIRIAL GEL LIMPIADOR DESODORANTE

Y por último un truco que también es mano de santo, es utilizar el gel de ducha Spirial Deo Douche de SVR. La gente que me seguís por redes ya sabéis que me parece un PRODUCTAZO en mayúsculas.

Es genial para combinar con el uso de un desodorante o con el uso de un antitranspirante cuando queremos obtener más resultados. Se trata de un gel de baño formulado sin sales de aluminio, con una base limpiadora suave y que nos va a ayudar a combatir el olor corporal incluso en pieles sensibles. Te deja la piel limpia pero súper fresca de verdad, y con los malos olores al menos un poco más controlados durante el día.

Además se puede utilizar sólo en axilas o bien en todo el cuerpo, incluyendo también zonas íntimas, y también el cabello… porque hay mucha gente que suda sobre todo en verano y mucho en el cuero cabelludo. También se puede utilizar en el rostro, sobre todo para esas personas que por ejemplo en verano lo pasan realmente mal porque sudan mucho sobre todo por ejemplo en la zona del bigotillo. Pues también funciona genial utilizarlo como gel de lavado para el rostro.

Tiene un 98% de ingredientes de origen natural, y se puede utilizar desde edades tempranas, con un efecto anti olor y de frescor tan maravilloso y adictivo que yo siempre digo que debería ser obligatorio su uso en gimnasios y en edades adolescentes… y a veces no tan adolescentes.

[VOLVER AL INDICE | DESODORANTE VS ANTITRANSPIRANTE]

CONCLUSIÓN ¿CUÁL ELEGIR ANTITRANSPIRANTE O DESODORANTE?

Y ahora vamos a la conclusión Eduardo, entonces que me aplico y como me lo aplico. Bueno, pues con toda esta información que ya tenéis en la mano, ya va a depender de vuestra preocupación principal, es decir, si vuestro problema principal es el olor, quizás con el uso único y exclusivo de un desodorante pues vais a tener suficiente. Si vuestro problema es una sudoración excesiva además del olor, bueno pues quizás el uso de un antitranspirante solo o combinado con un desodorante podría ser la mejor elección.

Espero que os haya quedado al menos un poco más claro clarinete que no son lo mismo y ahora me gustaría que me pusierais por aquí abajo en comentarios si ya sabíais que desodorante no era lo mismo que antitranspirante… o si quizás también ya sabéis que el antitranspirante hay que aplicarlo siempre por la noche

Y también me gustaría que me dijerais si sois de utilizar o no productos con sales de aluminio y cuáles son los desodorantes y antitranspirantes que mejor os funcionan. Porque como siempre digo, esta parte me parece super enriquecedora… yo soy el primero que aprendo (y mucho) de todos los comentarios que compartís.

Y si teneiscualquier duda, yo estoy aquí para ayudaros a resolverlas.

Recordad que podeis seguirnos enInstagram(@farmaciasenante) para estar a la última sobre salud y cosmética.

Y don´t panic que en breve venimos con otro artículo super interesante aquí en el blog defarmaciasenante.com

os quiero!!!!